{"product_id":"digestion-metabolisme-citron-vert-holidermie","title":"Digestion \u0026 Métabolisme - HOLIDERMIE | Microbiote \u0026 Bien-Être Intérieur - Goût Citron-Vert","description":"\u003cdiv id=\"fiche-top\" style=\"font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; color: #1a1a1a; max-width: 620px; line-height: 1.7;\"\u003e\n\u003c!-- ACCROCHE --\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 24px; font-size: 19px; font-style: italic; color: #1a1a1a; line-height: 1.4;\"\u003eBien-être intérieur en trois piliers — microbiote, barrière intestinale, métabolisme — pour une digestion fonctionnelle, une meilleure assimilation et une peau plus nette.\u003cbr\u003eUne beauté durable, de l'intérieur vers l'extérieur.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- CORPS ÉMOTIONNEL --\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 16px; font-size: 15px; color: #2a2a2a;\"\u003eDigestion \u0026amp; Métabolisme Holidermie repose sur une compréhension holistique rare : la beauté visible commence par l'équilibre invisible. Cette formule expert agit sur trois piliers fondamentaux qui gouvernent notre santé métabolique et cutanée. D'abord, le microbiote intestinal — cette communauté bactérienne essentielle qui synthétise vitamines, régule l'inflammation systémique et influence l'équilibre hormonal. Ensuite, la barrière intestinale — la muqueuse qui filtre et protège, empêchant les toxines et pathogènes de franchir. Enfin, le métabolisme énergétique — la capacité du corps à transformer les nutriments en énergie utilisable. Quand ces trois piliers chancellent, tout s'effondre : digestion inefficace, assimilation compromise, métabolisme ralenti, inflammation systémique qui apparaît sur la peau sous forme d'ternissement, d'irrégularités, de teint terne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 16px; font-size: 15px; color: #2a2a2a;\"\u003eLa formule travaille en profondeur et en synergie. Les actifs prebiotiques nourrissent les bonnes bactéries. Les acides aminés et les nutriments soutiennent la réparation de la muqueuse intestinale. Les cofacteurs enzymatiques dynamisent le métabolisme énergétique. Le résultat ? Une digestion plus fonctionnelle, une assimilation optimisée des vitamines et minéraux, un métabolisme qui accélère, un confort intérieur durable. Et visiblement : après 1 à 1.5 mois, la peau retrouve un teint plus uniforme, un éclat naturel, une netteté retrouvée — pas en masquant, mais en guérissant de l'intérieur. Le goût frais citron-citron vert rend ce rituel quotidien agréable : 4 cuillères par jour dans un verre d'eau, et la transformation commence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 32px; font-size: 15px; font-style: italic; color: #5a5a5a;\"\u003eDigestion \u0026amp; Métabolisme Holidermie est pour ceux qui savent que la vraie beauté se construit de l'intérieur — pour ceux qui veulent investir dans l'équilibre métabolique comme fondation durable.\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- ACTIFS CLÉS --\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr; gap: 1px; background: #d6ddd2; border: 1px solid #d6ddd2; border-radius: 4px; overflow: hidden; margin-bottom: 24px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #fff; padding: 14px 12px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 6px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.12em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eMicrobiote Soutenu\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; font-style: italic; color: #1a1a1a; line-height: 1.5;\"\u003ePrébiotiques · Bonnes bactéries\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #fff; padding: 14px 12px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 6px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.12em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eBarrière Intestinale\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; font-style: italic; color: #1a1a1a; line-height: 1.5;\"\u003eIntégrité muqueuse · Nutriments\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #fff; padding: 14px 12px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 6px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.12em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eMétabolisme Dynamique\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; font-style: italic; color: #1a1a1a; line-height: 1.5;\"\u003eCofacteurs enzymatiques · Énergie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- 4 INFOS CLÉS --\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 8px; margin-bottom: 24px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #f4f6f3; border-radius: 4px; padding: 12px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 3px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.1em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eType de produit\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eComplément alimentaire · Poudre\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #f4f6f3; border-radius: 4px; padding: 12px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 3px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.1em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eDose journalière\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003e4 cuillères · Diluées à l'eau\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #f4f6f3; border-radius: 4px; padding: 12px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 3px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.1em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eDurée de cure\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003e1 à 1,5 mois\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background: #f4f6f3; border-radius: 4px; padding: 12px; text-align: center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 3px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.1em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eGoût\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eCitron-citron vert\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- LIENS NAVIGATION --\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: 8px; margin-bottom: 28px;\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/maison-diaphane.com\/collections\/produits-de-beaute\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; padding: 14px 16px; border: 1px solid #d6ddd2; border-radius: 4px; text-decoration: none; background: #f4f6f3;\" target=\"_blank\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 2px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.15em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eLa Catégorie\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eTous nos soins\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 18px; color: #a7b09b;\"\u003e→\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/maison-diaphane.com\/collections\/holidermie\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"display: flex; align-items: center; justify-content: space-between; padding: 14px 16px; border: 1px solid #d6ddd2; border-radius: 4px; text-decoration: none; background: #f4f6f3;\" target=\"_blank\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 2px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.15em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eLa Maison\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eToute la collection Holidermie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 18px; color: #a7b09b;\"\u003e→\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- MOT DE MAISON DIAPHANE --\u003e\n\u003cdiv style=\"border-left: 2px solid #A7B09B; padding-left: 16px; margin-bottom: 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 4px; font-size: 10px; letter-spacing: 0.15em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eLe mot de Maison Diaphane\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 14px; font-style: italic; color: #2a2a2a;\"\u003eDigestion \u0026amp; Métabolisme Holidermie applique une vérité méconnue : la peau reflète l'équilibre intérieur. Cette formule expert agit sur trois piliers invisibles — microbiote intestinal, barrière intestinale, métabolisme énergétique — qui gouvernent tout. Soutenir le microbiote, c'est soutenir l'absorption des vitamines et l'équilibre hormonal. Renforcer la barrière, c'est bloquer l'inflammation systémique avant qu'elle n'apparaisse sur la peau. Dynamiser le métabolisme, c'est transformer les nutriments en énergie visuelle — un teint plus uniforme, un éclat naturel. 1 à 1.5 mois d'action profonde, goût frais citron-citron vert. C'est l'investissement long terme : la beauté durable par l'équilibre métabolique.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- EXPÉRIENCES MAISON DIAPHANE --\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 32px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 14px; font-size: 11px; letter-spacing: 0.15em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eVivez l'expérience en boutique\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display: grid; grid-template-columns: 1fr 1fr 1fr; gap: 8px;\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/maison-diaphane.com\/pages\/diagnostic-olfactif\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"display: block; padding: 14px 12px; border: 1px solid #d6ddd2; text-decoration: none; border-radius: 4px; text-align: center;\" target=\"_blank\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 6px; font-size: 11px; letter-spacing: 0.08em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eDiagnostic olfactif\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 12px; color: #5a5a5a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; line-height: 1.4;\"\u003eTrouver votre parfum idéal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/maison-diaphane.com\/pages\/le-reveil-parfume\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"display: block; padding: 14px 12px; border: 1px solid #d6ddd2; text-decoration: none; border-radius: 4px; text-align: center;\" target=\"_blank\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 6px; font-size: 11px; letter-spacing: 0.08em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eRéveil Parfumé\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 12px; color: #5a5a5a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; line-height: 1.4;\"\u003eUne expérience sensorielle unique\u003c\/p\u003e\n\u003c\/a\u003e\u003ca href=\"https:\/\/maison-diaphane.com\/pages\/parfum-du-jour-j\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"display: block; padding: 14px 12px; border: 1px solid #d6ddd2; text-decoration: none; border-radius: 4px; text-align: center;\" target=\"_blank\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 6px; font-size: 11px; letter-spacing: 0.08em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b;\"\u003eParfum du Jour J\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 12px; color: #5a5a5a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; line-height: 1.4;\"\u003eCréer votre signature de mariage\u003c\/p\u003e\n\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- ACCORDÉON SEO\/GEO --\u003e\n\u003cdetails id=\"details-digestion\" style=\"border-top: 1px solid #d6ddd2; padding-top: 16px;\"\u003e\n\u003csummary style=\"cursor: pointer; font-size: 11px; letter-spacing: 0.15em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b; list-style: none; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; user-select: none;\"\u003eEn savoir plus sur Digestion \u0026amp; Métabolisme Holidermie \u003cspan style=\"font-size: 18px; color: #a7b09b;\"\u003e+\u003c\/span\u003e\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-top: 20px; font-size: 14px; color: #3a3a3a; line-height: 1.85;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 16px;\"\u003e\u003cstrong style=\"font-weight: 500;\"\u003eDigestion \u0026amp; Métabolisme Holidermie\u003c\/strong\u003e est un complément alimentaire expert en poudre goût citron-citron vert, agissant sur trois piliers : microbiote intestinal, barrière intestinale, métabolisme énergétique. Bénéfices : digestion fonctionnelle, meilleure assimilation nutriments, métabolisme soutenu, confort intérieur durable, teint plus uniforme et éclat. Dose : 4 cuillères doseuses rases\/jour diluées dans eau, pendant\/après repas. Durée : 1 à 1,5 mois, puis pause 2 semaines avant renouvellement. Conservation : frais, sec, obscurité. Non recommandé enfants moins 12 ans, femmes enceintes, fumeurs. Allaitantes et autres conditions : conseil pro santé. Pas d'autre complément zinc. Disponible chez Maison Diaphane. Livraison offerte dès 100 € (en France).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"border-top: 1px solid #d6ddd2; padding-top: 16px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 4px; font-size: 14px; font-weight: 500; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003ePourquoi le microbiote intestinal est-il si important pour la peau ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #5a5a5a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eLe microbiote intestinal est une communauté complexe de bactéries qui synthétise vitamines essentielles (B12, K), régule la perméabilité intestinale, influe sur l'absorption du fer et du magnésium, et produit des métabolites qui réduisent l'inflammation systémique. Quand le microbiote est déséquilibré (dysbiose), l'inflammation chronique augmente, traversant la barrière intestinale et circulant via le sang jusqu'à la peau, où elle se manifeste par irrégularités, ternissement, acné. Soutenir le microbiote via les prébiotiques crée une base de santé cutanée invisible mais puissante.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 4px; font-size: 14px; font-weight: 500; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eQu'est-ce que la barrière intestinale et comment la renforcer ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #5a5a5a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eLa barrière intestinale est une monocouche de cellules épithéliales étroitement liées qui filtrent les nutriments utiles tout en bloquant les toxines, les pathogènes, et les grosses molécules. Une barrière compromise (« leaky gut ») laisse passer des substances indésirables qui déclenchent une inflammation systémique. Les nutriments de cette formule — acides aminés, zinc, vitamines du groupe B — soutiennent la réparation et le renouvellement cellulaire de cette muqueuse. Le résultat : une meilleure séparation entre l'intérieur des intestins et la circulation systémique, moins d'inflammation, plus d'absorption optimale.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 16px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 4px; font-size: 14px; font-weight: 500; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eComment le métabolisme énergétique influence-t-il l'apparence de la peau ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #5a5a5a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eUn métabolisme énergétique déficient signifie que les cellules produisent moins d'ATP (énergie cellulaire), ce qui ralentit le renouvellement cutané, réduit le flux sanguin vers la peau et compromet la synthèse de collagène. Les cellules fatigues ne régénèrent pas bien — la peau paraît terne, sans éclat. Les cofacteurs enzymatiques (magnésium, zinc, vitamines du groupe B) de cette formule dynamisent les voies métaboliques, augmentant la production d'énergie. Résultat visible : teint plus lumineux, peau plus ferme, régénération accélérée.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 24px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0 0 4px; font-size: 14px; font-weight: 500; color: #1a1a1a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003ePourquoi une pause de deux semaines après 1-1,5 mois de cure ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0; font-size: 13px; color: #5a5a5a; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif;\"\u003eLes cures de compléments fonctionnent mieux en cycles : phase active (1-1,5 mois où l'action profonde se déploie et s'accumule), suivi d'une pause minimale (2 semaines) qui permet au corps d'intégrer les changements, d'éviter la dépendance, et de préparer le système à une éventuelle cure suivante. Cette intermittence maintient l'efficacité sur le long terme et laisse le corps utiliser ses propres mécanismes de régulation. Vous pouvez renouveler la cure après la pause, ou attendre selon vos besoins saisonniers.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center; padding-top: 8px; border-top: 1px solid #d6ddd2;\"\u003e\u003cbutton style=\"font-size: 11px; letter-spacing: 0.12em; text-transform: uppercase; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; color: #a7b09b; background: none; border: 1px solid #d6ddd2; border-radius: 4px; padding: 8px 20px; cursor: pointer;\"\u003e Réduire ↑ \u003c\/button\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Holidermie","offers":[{"title":"150 gr","offer_id":59134663786821,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0806\/0361\/1461\/files\/digestion-metabolisme-5-holidermie-maison-diaphane.webp?v=1789037082","url":"https:\/\/maison-diaphane.com\/products\/digestion-metabolisme-citron-vert-holidermie","provider":"Maison Diaphane","version":"1.0","type":"link"}